こんにちは！毎日暑い日が続きますが元気にお過ごしですか。汗をたくさんかいたら水分はもちろんですが、あわせてお豆やお米も一緒に摂ると夏バテを回避できますよ^ - ^
さて、かねてより念願だった仙台薬膳教室を開催いたします。東京教室の7、9月メニューと同じ内容でお野菜を主役においた夏バテ解消薬膳を作ります。
また中医学薬膳的夏の養生についてもわかりやすくご説明いたします。
日時:8月25日(金)11:00-13:30／予定
会場:『TNER』地下鉄北四番丁駅から徒歩３分
メニュー:
・お野菜とハーブたっぷり薬膳グリーンカレー
・お腹から元気を！干し大根のアジアンサラダ
・体潤う梨と甘酒のスイーツ
⭐︎酵素たっぷりのフルーツスカッシュと共に
試食しましょう^ - ^
⭐︎おみやげ付きです。
参加費:3500円
お申し込み:このホームページの"contact"より下記3点を明記してお申し込みください。2日以内に返信いたします。
①お名前
②当日ご連絡先お電話番号
③メールアドレス
グリーンカレーは辛さ調整ができますので、お子様やお年寄りにも美味しく召し上がっていただけます。汗とともに失われた潤い、元気を薬膳の理論を上手に使って回復させていきましょう。
皆さまのご参加を心より
お待ち申し上げております^ - ^
WALNUTS KITCHEN
田中奈津子